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心地よい香りは心身のセルフケアに繋がる。日々の暮らしにアロマテラピーやフィトテラピーを取り入れてみませんか?

 

アロマ初心者さんにもおすすめ!アロマスプレー作り

今回、Hama  Houseでは、リフレッシュしたいときに気軽に使える「アロマスプレー作り」のワークショップを開催。お部屋全体にシュッと吹きかけるルームスプレーとしてはもちろん、寝具や洋服、マスクに吹きかけて使うファブリックスプレーとしてもご利用いただけます。

使用する精油は香りテイスティングをした上で、ご自身の気分や好みにぴったりのものをブレンド。ワークショップの前に「アロマテラピー」の基礎が学べたりと、初心者の方も参加しやすい内容になっています。

↓ 申し込みはこちらから ↓

10月27日(火)18:30〜20:00お申し込み
10月30日(金)10:00〜11:30お申し込み

<<ワークショップの流れ>>
①自己紹介
ワークショップ前に参加者同士で簡単な自己紹介を行いリラックス

②アロマテラピー講座
・アロマテラピーとは?
・精油の香りと私たちの関係
アロマテラピー初心者の方もワークショップに楽しく参加できるよう、アロマテラピーの基本をお伝えするミニ講座を開催!

③香りのテイスティング
用意する香りは15種類。全てを実際にテイスティングしていただきます

④各精油の特徴やはたらきについて
各精油の特徴や効能も丁寧にお伝えするので、使用するシーンを想像しながら、ご自身にぴったりの精油をお選びください

⑤精油調香の基本
精油を調香する時のポイントや注意点などをお伝えします

⑥アロマスプレー作り
ご自身でセレクトした精油を使用し、実際にアロマスプレーを作っていきます

⑦香りのシェア
選ぶ精油によって香りはさまざま。参加者同士でお互いのアロマスプレーの香りをシェアしあい、奥が深いアロマの世界を楽しみましょう

⑧ドリンクの提供
最後にHama Houseのドリンクを提供。参加者同士交流したり、講師に質問したりなど、おいしいドリンクを飲みながら、思い思いの時間をお過ごしください

イベント詳細
・『はじめてのアロマテラピー』~自分にフィットする香りを作る~
・日時:2020年10月30日 10:00~11:30
・参加料金:3,500円(税込)※ワンドリンクつき
・場所:Hama House
・住所:中央区日本橋浜町3-10-6

 

講師の紹介

講師:壷谷 かすみさん

・セルフケアのための香りのブランドmidorinote(みどりのおと)主宰
・アロマデザイナー/AMPP植物療法士

大学卒業後、大手小売業にて化粧品販売に携わる。多くの化粧品を扱う中である国産ナチュラルスキンケアの香りに感動し、心身の不調が改善されていったことをきっかけにアロマセラピーやオーガニックコスメに興味を持ち始める。その後オーガニックコスメ専門企業に転職。そこで植物が、ただ心地が良いだけではない薬理作用を持つものと知り、フィトテラピー(植物療法)について学び始める。現在は、AMPP認定メディカルフィトテラピストとして活動。2020年、歴史ある植物療法を現代の生活により取り入れやすくした香りのセルフケアブランドmidorinote(みどりのおと)をスタートした。

 

嗅覚と自律神経の関わりは密接。心地よいと思う香りを深呼吸とともに嗅いでいただくことでセルフケアに繋がります。日々の暮らしにアロマセラピーやフィトテラピーを取り入れてみましょう。

 

↓ 申し込みはこちらから ↓

10月27日(火)18:30〜20:00お申し込み
10月30日(金)10:00〜11:30お申し込み

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